トレーニング 1人のジョギング。みんなのジョギング。 みなさんおはようございます。こんにちは。こんばんは。おたすです。本日はジョギングについて自分の考え方やおもったことをつらつらと書いていきます。もしよければ、最後までお付き合いください! ジョギング2種類 強度の高い練習を行う日... 2022.05.05 トレーニング
未分類 長野マラソン楽しかったー(棒読み) 長野マラソン走ってきました。レースの1ヶ月くらい前から、「あと○○日後に42km走るのか」ということが頭の片隅にあり、ずっとモヤモヤしていましたが、ようやく解放されました。以下、レースの感想と反省今後に向けて レース展開 起床... 2022.04.17 未分類