トレーニング レース前日のワクワク感 こんにちはおたすの足底筋膜炎日記です。今週末は、第10回大阪マラソン・第77回びわ湖毎日マラソン統合大会です。 おたすは、出場記録が足りておりません。出場することができません。いつかは2時間30分を切れるように頑張ろう。 とい... 2022.02.26 トレーニング未分類
トレーニング トレーニングを再開し始めて思うこと【長野マラソンまであと65日】 おはようございます。おたすの足底筋膜炎日記です。ようやく怪我が癒えてきて、トレーニングをする↓身体を回復させる。↓レースに出る↓また、トレーニングをするそのサイクルが、きちんと継続できるようになりました。今までは、「まだ痛い」「違和感があ... 2022.02.13 トレーニング