2020-12

トレーニング

2020年最後のブログ/2020年のトレーニングの振り返り10月〜12月

2020年のトレーニングを振り返ります。ラスト。
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距離走と2020年7月〜9月の振り返り

ナガソエ練習会 30km走
怪我予防

つるかめ鍼灸院に行ってきました&2020年の振り返り5月〜6月編

今日は休養日 今日はレスト日。アクティブテストを行う程度にして、家のことをいろいろやる。 年末年始だもんね。かる〜くジョギング。足に問題なし!よし! いらない靴とかをメルカリで出品したり、、、いらない靴を出品して...
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2020年3月〜4月練習の振り返り

リアフットは悪いことなのかな・・・?
トレーニング

第4回 まるおカップへ参加してきた【レビュー】【おすすめ】

第4回まるおカップ ペースメーカーとして参加させていただきました。
シューズ紹介

ヒールストライカーがエアズームXアルファフライ ネクスト%を履いてみた結果【レビュー】【おすすめ】

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2020年のトレーニング振り返り① 1月〜2月

2020年の練習の振り返り 1月〜2月
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メリークリスマス

クリスマスに今年の練習を振り返ってみた
トレーニング

今できることを淡々と

メタボの会 と 腰痛
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腰が痛い日②

柏の葉パークマラソン と ベジタブルマラソンにエントリーをした話
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