同じシューズを4度買う
同じシューズ(カラーリングが同じ、型番も同じ)を4回も買うことは今後はもうないでしょう。
それだけ私の足にあっているシューズでした。
それが、HOKA ONE ONE CLIFTON5。
CLIFTONは5以降にも、6、7と出ているのですが、私の足には5が1番合っていました。
クッションがあり、怪我の防止や疲労が溜まりにくいシューズでした。
不整地や、芝生を走ることがなかなか難しい市民ランナーにとっては、とても頼もしい存在でした。
まさに足を「守る」ことに特化した素晴らしいシューズでした。
2019年の11月にCLIFTONと出会い、使用を始めました。
今までもクッション性のあるシューズというものは色々試してきましたが。
その中でも群を抜いている存在でした。
クリフトンとは
々の業界賞を受賞したクリフトンシリーズの最新モデル「CLIFTON 7(クリフトン 7)」。
最も愛されている”柔らかく軽い”という特徴をさらに高め、前作から約8gの軽量化(27cmの場合)を実現。ミッドソールと走り心地はそのままに、流線型のシルエットとオープンエンジニアードサンドイッチメッシュ素材のアッパーが新しい特徴となっています。新たに施された履き口周りのアンクルパットが、アキレス腱にかかる圧力を和らげます。日常的に走るランナーのために、シューズの脱ぎ履きがし易い様に、かかと部分にプルタブが付きました。新しくなったCLIFTON 7を体感してください。
【特徴】
アッパー
・オープンエンジニアードサンドイッチメッシュアッパーが優れた通気性と快適性を提供
・軽量のガセットがタンのずれを防止
・靴ひも穴周りを補強し、耐久性を向上
・新しい垂直方向のプルタブで着脱が簡単
ミッドソール
・かかと付近から始まるメタロッカーでスムーズな走り
・フルコンプレッションのEVAミッドソールがホカ オネオネ™ならではのクッション性を提供
アウトソール
・傾斜のあるヒールで滑らかな着地
・本質的に安定したフラットウエスト形状
・広い接地面により、滑らかで安定した走り心地
・摩擦の多い部分にのみラバーを配置し、重量を軽減
HOKA ONE ONE公式サイトより引用
まさに「クッション性」という一点において他メーカーとの差別化を測っているシューズです。
2000km走ってみました。
CLIFTONの耐久性(買い替えの目安)は500km程度。
しかし、私は2019年11月からCLIFTONを愛用し、レースやスピードトレーニング以外の
ほぼ全てのjogは、このシューズで行ってきました。
買い替えのタイミングは、履いている時に「クッション性を感じなくなったら」
3足買い替えて、その間の走行距離は2000km
1足あたり約600〜700km走っていることになります。
本当に長持ちしてくれました。
故障しやすい私の足を守ってくれました。
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左の3足が履き潰したCLIFTON。ソールの消耗具合がなかなか。
1番右が今回新調をした。新しいCLIFTON5
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このシューズのおかげで強くなれた
長距離をやっている人にとって、練習時間としてジョギングの時間がほぼ大半を占めます。
そして、強くなる要素として1番大事なのは「継続」だと考えます。
さらに、「継続」を阻害する1番の要因はまちがいなく「故障」です。
2019年の11月から、大きな故障による離脱はゼロ。
トレーニングを継続することで、強くなることができました。
疲労が足に残りにくく、トレーニングの翌日にまでダメージが残っているということはほぼなくなりました。
私が、CLIFTONに出会うまでに様々な怪我をしていました。
おおっく下記の3種類。
・シンスプリント(脛骨過労性骨膜炎)
・足底筋膜炎
・腸脛靭帯炎
これからの怪我がほぼなくなりました。
痛みなどによる1週間以上走れないということはほぼなくなりました。
自分で建てた練習計画に沿って、身体を休める(休足日を作る)ことができました。
そして、4代目 CLIFOTN5 これからもよろしく。
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(CLIFTON 5は廃盤になっているため、メルカリ等からしか買うことができません ご注意を)
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