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おたすの測定筋膜炎日記〜大阪編①〜

モチベーション

今日から出張

1つレースを終えたので、今週は仕事を頑張るweek
ということで、いつも通り出張前に家の近くの河川敷で朝ラン

ペースは遅いが

ペースは遅いが、だいぶこのくらいの距離を走るのも文字通り
「朝メシ前」になってきた
空腹状態で走るのに最近ハマっている。キツイけどこれがまたいい。
毛細血管の拡張、ミトコンドリアの活性化を身体 全身で感じている。

シャワーを浴びてすぐに新幹線に飛び乗る。
うちの会社は一緒に同じ車両の新幹線に乗って移動というわけではないので
わりとその辺は自由。少し早めに大阪入りをしてみたり。

到着して、すぐにお昼ご飯がわりにたこ焼きを食べる。
たこ焼きが好き。考えた人はすごい。小麦粉とタコの相性がいいのかな。。。?
神秘的。

寄り道

少し早めに、大阪入りをして京セラドームへ。

近未来的なドームだった

12球団の本拠地のドームを全て見るのが密か野望。
せっかく大阪に来たので、少し立ち寄ってみる。

仕事を終え

仕事を終え、ホテルへ。
着いたのは19時。予約した名前がないと言われてかなり焦ったが、、、
名前と名字が逆で登録されていたみたい。オオシロで予約されてました。
一安心。

コロナの影響でかなり良い部屋もかなり安い価格で取ることができた。

こんな感じのお部屋

おそらく2人用の部屋・・・?空室が多いのだろうか
ホテル利用者も減っているみたいだし、、、
部屋のいたるところに「消毒済」のメモが貼ってる部屋。
呪いのお札みたいでなんか怖い

呪いのお札みたい

部屋で休憩をしながら、
「朝ランしたので、今日は走らなくても良いかな〜」という気持ちがあったものの
夜に暴飲暴食すこしカロリーが高めのものを食べるので、
カロリー消費と散策を兼ねて夜ラン。
暗すぎて散策はできなかった。
初めて走る場所は明るい時間帯の方が良いと思いました。
本日はトータル16km

迷子

邪念があったのか、道に迷いました。
新幹線で凝り固まった身体をほぐせたからOKかな・・・?

カロリー高めのもの

出張中の楽しみは、地方のおいしいものを食べることだけ。
夜ご飯は、ホテルの近くのお好み焼き屋さんへ。


これが

こうだ!!!

フラっと入ったお店だったけど、とても美味しかった。
店員さんが焼いてくださるので失敗することもない。。。
これは、毎晩ここに来てしまいそう、、、

これだけだと営業バランスが悪そうだったので、
プロテインとナッツを食べました
これは栄養バランス的に良いのか?

アスリートっぽい食事?

おまけ

大阪っぽいな〜と思った写真を1枚。

主張が強かったな〜 このキャラ

おわり

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