足底筋膜炎と闘うサブ3ランナーの記録
おたすの足底筋膜炎日記
モチベーション
金沢マラソン あんなことこんなこと
金沢マラソンを見て思ったこと
2021.10.31
モチベーション
ランニング
未分類
モチベーション
いいなー金沢マラソン
いいなー金沢マラソン
2021.10.30
モチベーション
モチベーション
まるおカップ観戦記
まるおカップに観戦記
2021.10.24
モチベーション
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怪我予防
痛みと対話している気がする。
痛みと対話しているような気がする
2021.10.16
怪我予防
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サウナ
今日のサ活
サウナの可能性
2021.10.12
サウナ
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モチベーション
目標見失った時に
目標を見失ったら チヤホヤされたい
2021.10.03
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怪我予防
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怪我予防
痛みの症状をつらつらと書く
ふくらはぎ違和感・ヒラメ筋の違和感について
2021.10.02
怪我予防
怪我予防
故障すると、日常生活も乱れがち
故障をすると生活リズムが乱れる気がするという話
2021.09.26
怪我予防
トレーニング
ヒラメ筋が痛い!!!
スポーツ傷害
2021.09.23
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久しぶりにインターバルやってみた
台風14号の中、インターバル走やってみた
2021.09.20
トレーニング
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