2022-11

未分類

箱根駅伝順位予想~上尾ハーフ、激坂王、10000m記録挑戦会を終えて〜

おはようございます。おたすの足底筋膜炎日記です。 箱根駅伝が近づいてきました。また、エントリーメンバー16名の発表の前、箱根出場校の選手多くがエントリーされていた上尾ハーフ、激坂王、10000m記録挑戦会、八王子ロングディスタンスな...
怪我予防

FASCIALAX MINI ファシアラックスミニ 筋膜リリースガン  使用感・レビュー

おはようございます。おたすの足底筋膜炎日記です。最近、リカバリーガンをリニューアルしましたので、そちらの紹介になります。リカバリーガンを購入しようか悩んでいる、今使っているリカバリーガン・マッサージガンの性能がイマイチという方はぜ...
未分類

1週間経過:マラソン反省会〜福岡マラソン編〜

おはようございます!おたすの足底筋膜炎日記です。遅くなりましたが、なぜ大失速したのか?個人的に自己分析をしていきたいと思います!もしよければ、最後までお付き合いください。コース特性・気候コンディション・疲労などよくあげられる失速の要因以外...
タイトルとURLをコピーしました