足のサイズ大きくなった？
足のサイズが大きくなったような気がする。
今まで履いていてストレスなく履けていたシューズがキツく感じたり
擦れたりする。
んー 何故だろうか？足に血が溜まっているのかな？（血がいきすぎている？）
逆立ちでもしようかな
２月６日レースへ
もともと２月６日は葛飾ふ〜てんハーフマラソンに出場予定でしたが、
コロナの影響により、中止。
２月は特にレースもなく、過ごそうかなと思っていたのですが、、、
ここにきて、とあるレースに参加できることに。
まだ滑り込みでエントリーできた。
というわけで、急遽明々後日がレースになりました。
種目はハーフマラソン。
んーーー目標はなし。その時の状態のベストを尽くす。以上
ポイント練習
8kmペース走からのラスト2kmはビルドアップ。
余裕を持って終了。
刺激で1000mを２本追加。 調子はめちゃくちゃ悪い。
なんだが、身体が思い。前日のロングランが効いているのか・・・・・？
ハーフマラソンの距離も今日と同じくらいのペースで走りきれればと思う。
あと、走っている最中に
昨日食べた激辛でお腹が痛かった▼▼
おわり
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