トレーニング 故障してよかったこと3選 故障して良かったこと3選故障期間が長くなると、モチベーションが低下したり体重の増加や、周りのランナーの高記録に焦りを感じたり、、、すると思ったのですが、意外とそんなこともなく、、、むしろ良かったことも多かったのでは?ということで、少しダラ... 2021.08.01 トレーニングモチベーション未分類