モチベーション

コメダ珈琲のシロノワールが食べたい　だから、マラソンを走る

家を閉め出されたので、千年温泉に行った話

ナガソエ練習会で、マラソン前の最後の距離走。

11月22日　いい夫婦の日

練習にeldoresoに遊びに行ったよ。

各地でマラソン大会が開催中。 おたすはゆっくり京都を観光中。

大阪最終日 出張の疲れ、そしてトレーニングの追い込みにより疲労が見え隠れ。慣れない土地にいるというだけでも意外と疲れるのかも。そして、朝起きた段階でけっこう足が重かった。そんな状態での今日の朝ラン。 大きな怪我や違和感...

おたすの足底筋膜炎日記〜大阪出張編①〜

葛飾ふ〜てんマラソン

【Beyond】世界一自己ベスト更新率の高いマラソン大会 参加者限定のzoomのセミナーを視聴して、自分なりの解釈。